Stackers: van Hype tot High End Sports Nutrition.
In de jaren ’90 waren Stackers van de één op de andere dag een fenomeen in Nederland. ...
bodylab.nl Magazin
Training en supplementen tips van Bodylab. Kom meer te weten over onze producten, belangrijke ingrediënten en voedingsstoffen, krijg tips voor training of motivatie en laat je inspireren voor nieuwe workouts. Ontdek nu onze magazine artikelen.
Squat en Deadlifts - Deel 2
De big three versus de big five, compound versus Isolatie. Spiermassa versus ...
Excentrisch trainen
Je ziet het ongetwijfeld wel eens gebeuren in de sportschool: er is iemand als een ...
De 21’s trainingsvorm
Een belangrijk onderdeel van fitness is het aanbrengen van variatie in je trainingen. Het ...
5 Tips om jouw goede voornemens dit jaar vol te houden!
Inmiddels kunnen we duidelijk zijn dat 2018 officieel is begonnen. Menig persoon sleept ...
Caloriebehoefte en Bulken - Deel 2
Deze blog is het vervolg van de vorige blog over caloriebehoefte en bulken (heb je die nog ...
Macronutriënten en de Lichaamstypes van Kretschmer - Deel 2
Deze blog is het vervolg van de vorige blog over caloriebehoefte en bulken (heb je die nog ...
Caloriebehoefte en Bulken - Deel 1
Aah, de winter is in aantocht. De koude ochtendlucht, het krabben van je autoruit, ...
De Warming-Up als blessurepreventie
Je hebt er ongelofelijk veel zin in! Je hebt de hele dag achter je computer gezeten, in de ...
De beste eiwitrepen van 2017
De laatste tijd zijn er ontzettend veel nieuwe, heerlijke en verantwoorde eiwitrepen op de ...