Recept
JLO’s Berry Berry Good Smoothie
Smoothies, onderhand lijkt het wel alsof heel Nederland zich tegoed doet aan deze verantwoorde traktaties. Daarom kan je natuurlijk nooit teveel recepten hiervan hebben. Dit recept is een van JLO’s favoriete smoothies. Dit is natuurlijk niet zonder reden. Deze smoothie zit boordevol rood fruit en bevat door de toevoeging van een scoop whey en Griekse Yoghurt ook eens genoeg eiwitten. Hierdoor is de smoothie niet alleen ontzettend lekker maar blijf je ook nog eens lang verzadigd.
Ingrediënten:
Voor één persoonWat heb je nodig?
- 3 kopjes aardbeien
- 1 kopje bosbessen
- 1 kopje frambozen
- 1 kopje griekse yoghurt
- 1 scoop Whey Protein
- 1 tl kaneel
- 2 el honing
- 1 tl verse citroensap
- 1/2 kopje ijsblokjes
