Hoe verder na een bodybuild wedstrijd?
Irene Hendriks deelt in dit artikel haar ervaringen met betrekking op de periode na een ...
bodybuilding
Training en supplementen tips van Bodylab. Kom meer te weten over onze producten, belangrijke ingrediënten en voedingsstoffen, krijg tips voor training of motivatie en laat je inspireren voor nieuwe workouts. Ontdek nu onze magazine artikelen.
NYNKE - Waarom ben ik gestart met ‘bulken’ en hoe is deze periode bij mij verlopen?
Verschillende vragen kwamen in mijn hoofd naar boven: hoe weet ik hoeveel calorieën ik ...
Soraya - mijn journey naar het podium
Soraya deed mee aan een bodybuild wedstrijd in de klasse wellness. Vandaag schrijft ze ...
De beste eiwitshakes voor bodybuilding
Om spiermassa te kweken heb je eiwitten nodig. Dat is geen geheim. Eiwitshakes zijn voor ...
Pre workout voor verschillende sporten
Van schaken tot aan powerliften en van yoga tot aan kickboksen. Bij sport draait het om ...
Hoe Veilig Is Creatine Eigenlijk?
Met uitzondering van proteïnesupplementen is creatine waarschijnlijk het populairste en ...
HST, Trainen voor spiergroei!
Ben je al een tijdje niet meer goed of helemaal niet meer vooruitgegaan? Niet tevreden met ...
Eiwitrepen voor spiermassa
Eiwitrepen zijn tegenwoordig een populaire snack onder sporters die hun spiermassa willen ...
Maak kennis met Natasja Evers
Natasja Evers is op een vrolijke manier serieus bezig met haar sport. Haar doel is dit ...
Volg Gert-Jan Mastenbroek in deel 2 van zijn wedstrijdvoorbereiding!
Volg Gert Jan Mastenbroek in zijn Wedstrijd voorbereiding! Gert-Jan Mastenbroek was vorig ...