Tips om de eiwitinname te verhogen + je eiwitinname berekenen
Voldoende eiwitten binnen krijgen is niet altijd even makkelijk. Als niet-sporter is het ...
Eiwit
Training en supplementen tips van Bodylab. Kom meer te weten over onze producten, belangrijke ingrediënten en voedingsstoffen, krijg tips voor training of motivatie en laat je inspireren voor nieuwe workouts. Ontdek nu onze magazine artikelen.
De keuringsdienst van waarde over whey eiwitten
Wij zaten gister voor de buis om de aflevering van de Keuringsdienst van Waarde over Whey ...
Spiermassa begint bij een stevig ontbijt
Een goed begin is het halve werk, zo luidt een bekend gezegde. En dat geldt al helemaal ...
Kun je afvallen met eiwitshakes?
Je hebt ze vast wel eens voorbij zien komen: eiwitshakes. Voorheen vrijwel alleen gebruikt ...
De beste eiwitrepen van 2017
De laatste tijd zijn er ontzettend veel nieuwe, heerlijke en verantwoorde eiwitrepen op de ...
Hoe Veilig Is Creatine Eigenlijk?
Met uitzondering van proteïnesupplementen is creatine waarschijnlijk het populairste en ...
Hoe vaak een eiwitshake?
Een eiwitshake is een goede aanvulling op de voeding wanneer je regelmatig sport. Elke ...
Eiwitrepen voor spiermassa
Eiwitrepen zijn tegenwoordig een populaire snack onder sporters die hun spiermassa willen ...
Eiwitrepen tijdens het afvallen
Tijdens de cut/een dieet kan het erg handig zijn om gebruik te maken van eiwitrepen. Het ...
Hoe vergelijk ik een eiwitshake?
Hoe kun je bepalen wat voor jou de juiste shake is? ...