Dag 2, Droogtrainschema voor Rug, Schouders, Triceps
Dag2, rug, schouders en triceps! Succes! ...
Pieter
Training en supplementen tips van Bodylab. Kom meer te weten over onze producten, belangrijke ingrediënten en voedingsstoffen, krijg tips voor training of motivatie en laat je inspireren voor nieuwe workouts. Ontdek nu onze magazine artikelen.
Haal het beste uit je supplementen!
Regelmatig krijg ik de vraag of supplementen nu echt werken. Een vraag waar wij, ...
Pieters trainingsschemas Deel 2
Het vorige blog heb ik het gehad over periodisering. Hierbij wisselt het doel per periode ...
Pieters trainingsschema's Deel 1
Wil je als sporter vooruitgang blijven boeken dan is een goed trainingsschema een must ...
Pieters voedingsstrategieën - Deel 2
In mijn vorige blog (Voedingsstrategieën Deel 1) heb ik beschreven hoe ik de ...
Trainingsprincipes voor meer spiergroei - Deel 2
Een tijdje geleden postte wij Trainingsprincipes Deel 1 van Pieter online. Hierbij het ...
Trainingsprincipes voor meer spiergroei - Deel 1
egelmatig word ik aangesproken in de sportschool door mensen die vinden dat ze niet snel ...
Dag 3, Benen training voor extra Spiermassa
Dag3, op de laatste sportdag van de week worden de benen goed aangepakt! Succes! ...
Dag 2, Rug, Schouders en Triceps training voor extra Spiermassa
Dag2, rug, schouders en triceps! Succes! ...
Dag 1, Borst en Biceps training voor extra Spiermassa
Dag1, borst en biceps! Succes! ...