Dit is het verschil tussen caseïne en whey eiwitshakes
Als beginnende sporter heb je vast wel eens gehoord van eiwitshakes. Maar wist je dat er ...
protein shake
Training en supplementen tips van Bodylab. Kom meer te weten over onze producten, belangrijke ingrediënten en voedingsstoffen, krijg tips voor training of motivatie en laat je inspireren voor nieuwe workouts. Ontdek nu onze magazine artikelen.
Top 5 eiwitshakes
Als fanatieke sporter ben je natuurlijk altijd op zoek naar de beste sportvoeding ...
Lactosevrije eiwitshakes
Shaken maar! Een eiwitshake voor of na je training. Wellicht gebruik je al eiwitshakes of ...
Zo maak je een whey eiwitshake lekker
Vaak als je een pot met whey eiwitpoeder in huis haalt, ga je voor een grote pot. Dit is ...
Eiwitshakes… Maar ik sport niet?!
Ben je een debutant in de bumbbells, tijdelijk geblesseerd of überhaupt niet zo’n ...
Eiwitrijk dieet voor spiermassa
Wil je meer spiermassaopbouwen? Je spieren laten groeien en dus meer in shape zijn? Train ...
Makkelijk eiwitten binnenkrijgen doe je zo!
Veel Nederlanders krijgen over het algemeen te weinig eiwitten binnen. Even kort door de ...
Weight gainer vs. Whey Protein
Ben je al een tijd in de sportschool bezig, maar blijft het resultaat uit? En train je zo ...
Afvallen met een eiwitrijk dieet
Afvallen met een Eiwitrijk dieet. Helpt eiwitrijk eten je om af te vallen? Wij leggen het ...
Dit is het beste moment voor een eiwitshake
Eiwitten zijn essentiële bouwstenen die we nodig hebben voor ons lichaam. Wanneer je het ...