Eindspurt - Fitnessweek voor beginners deel 4
Week 4 en de eindspurt van het 4 weken fitnessprogramma voor beginners. Alle oefeningen ...
Training
Training en supplementen tips van Bodylab. Kom meer te weten over onze producten, belangrijke ingrediënten en voedingsstoffen, krijg tips voor training of motivatie en laat je inspireren voor nieuwe workouts. Ontdek nu onze magazine artikelen.
Deel 2 van Fitnessweek 3 - voor beginners
Deel 2 van fitnessweek 3 van ons 4 weken durende fitnessprogramma met de oefeningen voor ...
Fitnessweek 3 voor beginners - deel 1
Fitnessweek 3 van ons 4 weken durende fitnessprogramma bevat oefeningen met een hogere ...
4 weken fitness voor beginners - week 2
In het tweede deel van ons 4 weken fitnessprogramma worden de oefeningen van week 1 ...
4 weken fitness voor beginners - week 1
En? Heb je de laatste tijd je astrale lichaam van dichterbij bekeken? Vaak ga je voorbij ...
Spierpijn - geliefd en vervloekt
Wie weet het niet, spierpijn. Het maakt niet uit of je een hard-core sporter of beginnende ...
De ideale trainingsduur, bestaat zoiets?
7.00 ontbijt. 7.45 Binnenkomen in de gym. 11:00 uur de gym weer uit. Elke dag opnieuw. Ja ...
De beginnende sporter
Misschien ben je een aantal kilo aangekomen in de afgelopen zomer, misschien krijg je ...
Pre Workout shake
Een betere training, is dat niet wat we allemaal willen? Natuurlijk zijn er geen ...
Pieter’s schema voor een dikkere rug
Zo aan het begin van het nieuwe jaar , is het een mooi moment om te werken aan meer massa ...